2010年9月5日日曜日

オレイン酸で健康づくり 島椿の摂り方



食の椿油 島椿は、もちろん料理に使う油ではあるが、「食べる油」「摂る油」と言う意識で

是非使って頂きたいと思う。

オレイン酸は細胞障害を防いだり血管を守り、脳を活性化させたりする働きをする。

オレイン酸85%の椿油を摂って頂く事が体内の必要な油を補い、必要のない油を身体が欲し

からなくなる。それがバランスの良い食事を摂る事に繋がり身体の酸化を防ぐことに繋が

る。

例えば糖分に関しても身体が敏感になるので無駄な物を食べなくなる。

病気をされた方が椿油やオリーブオイルを飲むのは身体作りだからだ。

是非、島椿を食に摂り入れ健康の役立てにして頂きたい。

島椿の摂り方レシピ

炒め物、煮物の仕上げ / サラダのトッピングオイル / パンにつける / スープ、みそ汁にいれる

......etc

食の椿油 島椿 500ml ¥4,500